1、减肥；（2）强身；（3）健美。因此，以减肥为目的要坚持天天或隔天，运动量不宜过大，时间长度为1~2小时，以燃烧脂肪，达到减肥瘦身目的。以强身健体为目的运动量稍小于减肥组，隔天一次，每次30-~60分钟。若是器械运动，尽量用全，以达到均衡发展。
1、如果希望给狗狗起一个搞怪的名字，此名字就正合适，不会太过于中规中矩，也不会显得平平无奇，给狗狗起搞怪名字可以使用发散性思维，懂得给狗狗找黑料，这个名字如果是形容人的话，会是个贬义词，但放在狗狗名字上，就带有褒义词，指的是狗狗可爱活泼，一点小心思也没有，活得开心自在。
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