陈准已经有几天没有跑步，最近常常工作到深夜，再加上做恶梦，早上根本没有力气醒来。今天难得醒来，陈准还是觉得去跑跑。

天气已经到了英国的深秋时节，早上的温度开始低了下来，街道上冷冷清清，人们还沉浸在美梦之中，陪伴陈准也只有他自己。陈准也很久没有这样近距离的感受这座城市，这让他甚至有一点陌生感。在南安普顿过了三个月，没有一个人来看过他，好像没有朋友，没有亲人，没有任何的寄托。陈准想到这里，苦笑的摇了摇头，想到前世的自己也是如此，也就没那么的惆怅。

训练场内队员们热火朝天的进行着热身。陈准和里德在对拜尔德进行着传授着防守型中前卫的特性，拜尔德则是懵懵懂懂的频繁点头，好像自己都明白了一样。

“克里斯，你在场上做的就是在自己的位置上防守，大范围的防守，抢断之后传给德拉普就行，这就是你的任务，其他的你不用去做，专心防守就好，明白么？”

“明白了，头儿。”拜尔德的眼神里有胆怯但是依然坚定地说着。

然而陈准却没有看出拜尔德眼神中一闪而过的胆怯之色，拍着拜尔德的肩膀，鼓励的说着：“不要有心理包袱，做好自己就好。”

“好的，头儿。”

“去，训练吧。”

陈准在剩下的比赛又进行了7对7的对抗赛，从对抗赛上看，拜尔德的表现很不错，这让陈准仿佛吃下了一颗定心丸。

但是11月20号的比赛却让陈准大跌眼镜，客场挑战副班长，原本是轻松拿下的比赛，结果却遭遇了滑铁卢。

卡罗路球场内，诺维奇的球迷们在主场即将见证这个赛季诺维奇队的本赛季英超首场比赛胜利。

比赛已经过去了80分钟，诺维奇队3比1领先南安普顿队，为南安普顿队打进挽回颜面一球的是替补上场的克劳奇。陈准全场也是无奈的看着场上的球员，面无表情，心里也是没有任何办法。80分钟的比赛，15脚射门，7次打正，两脚门柱，两次被门将神奇扑出。这样的表现还能苛求什么，但是拜尔德的表现还需要更加的磨炼，今天首发出任防守型中前卫的他表现一般，诺维奇的三个进球有两个是从他的脚下抢断进行快速反击打进的。神奇的是，诺维奇只有五脚射门，四次射正，三次射进，成功率令人咋舌。

最终的十分钟里没有奇迹发生。南安普顿队客场爆冷输掉了副班长诺维奇队，英超赛场上迎来两连败，近三场联赛无一胜绩。英超积分榜上，第一名是阿森纳和切尔西同积31分，南安普顿队则和曼联一起同积22分分列第五六位，与第四名的米德尔斯堡有三分的差距。