科比也不说话，开始默默地持球单打安溪。

科比的单挑直来直去，他直接强行突破安溪，不过被安溪横移一步挡住……

科比接着一个急速变向，朝着安溪的另一侧冲去，安溪赶忙再次横移一步挡住，但科比突然一个急停，加上一个后撤步，居然是直接跳投了！

唰的一声，这球安溪没防住……

安溪有些无语，他说了一句：“继续！”

接着接过球，轮到他进攻了，安溪控着球慢悠悠的运了两步，接着突然飚了一记三分，又特么的进了！

科比一阵无奈，他恶狠狠的说着：“菜鸟，你根本就不是在单挑！”

见安溪不说话，科比只好继续，拿着球突破，安溪的围堵一直很及时，总算是防下科比一球了。

接着，安溪每球必飚三分，总是能够蒙进一两个，两人单挑到最后，科比居然以一球之差输了，满脸郁闷之色的科比也兑现了他的承诺，两人就这么在球场上一攻一防，练起了背身。

后卫的背身技巧和内线其实差不了多少，但问题在于，后卫想要提升命中率，就得好好利用其中几点。

“背身技巧，对于外线球员来说，最重要的是身高和体重的问题，你的身高和体重没问题，那么你就可以利用这几个点，来打出你想要的效果，首先，外线背身单打的时候，你可以利用对手的重心，如果对手的重心朝一侧偏移，那么这个时候你就可以直接转身从另一侧突破，如果对手的重心作用在你的重心部位，那么你需要做得就是用你的力量去顶开他的防守。”

“其次，如果防守球员选择卸力，那么这个时候，你要果断地后撤步，来一记跳投！因为防守球员的卸力，就是给予你的一次机会！”

“还有……”

科比说的很详细，安溪可以感觉到，科比基本就是把他所了解的背身技巧教给安溪了。

论背身技巧，科比可以说是NBA外线历史顶级水准了，外线球员中背身水平最高的应该是迈克尔乔丹，不过科比和乔丹相比，科比的背身缺少了最核心的体重要素，也就是缺少了力量，科比的身体素质很强，但他的力量只能算是联盟中等，这种情况下，科比还能拥有联盟顶级的背身，只能说他的背身技巧运用的非常纯熟。

科比说到最后，颇有深意的来了一个总结：“外线的背身技巧，其实就在于一个练，当你把这些背身的变化，可以用的技巧练到精致，那你的背身就可以达到迈克尔那个层次了。”

顿了顿，又加了一句：“毕竟你的核心力量和身高，都可以达到顶级背身的要求，而我的……不行……”

……

对于科比教授自己背身技巧，安溪还是有点惊喜的，这次在斯台普斯球馆练球，遇上科比，想来也算是一个意外之喜了。

对于背身这项单打技术，安溪还是看得很重的，背身这项技术，对于球员本身的好处很大，一则省心省力，可以节省体力，二则动作幅度小，可以减少对身体的磨损，延长职业生涯。(。)