“什么！”所有的士兵面露震惊，也不顾猛烈跳动的心脏，以及颤抖的双腿。他们简直不敢相信，云七所谓的加餐就是让他们在剧烈运动完了之后蹲下拣米粒，还要一颗一颗的，数清楚。

着士兵们没有动作，只是跟见了鬼似的着他，云七又说道：“怎么？你们不明白我说的话？现在……全部……蹲下……拣米粒！”云七在说这话的时候特地加重了后面的语气。

士兵们赶忙一个个蹲下身来，顶着初升的太阳，开始按照云七的要求，拣去地上的米粒。汗水将他们的软甲都湿透了，现在他们不仅仅是双腿颤抖，已经转为了浑身剧烈的不规则抖动。所有人只觉得呼吸困难，脑昏眼花。

有的士兵因为久久不能平息心脏剧烈的跳动，在数数的时候发生了错误，不得不将手掌上已经数过的米粒重新倒入地上，重新数过。有的士兵明显已经支撑不住摇摇欲坠的身体，从蹲着改为了半跪，却是被云七从身后一脚踹在脚踝，士兵一个不稳，跌倒不说，手中的米粒又掉入地上。这时传来了云七阴冷的声音：“我说过，是蹲着数米粒，我不想到其他姿势。”

终于有的士兵生理达到极限，猛的一把扔掉手中的米粒，跪在地上，双手撑着地，使劲的干呕。但他们早上多没进食，所能吐出的只有胃里的酸液和胆汁。吐完之后，士兵并没有觉得舒服一些，反而觉得更是难受，整个脸被憋的通红。

云七见状走上前去，从腰间解下水囊，少量的在士兵口中灌了一些清水，之后在他后背猛拍了几下。好不容易士兵才喘过气来，本以为云七会就此作罢，却听到：“好了，你现在可以重新数米粒了。”

士兵只觉得眼前一黑，差点没晕过去，或许晕过去是目前绝大多数士兵希望发生的事情，因为这样就不必再接受着痛苦的惨无人道的折磨。

校场上围观的人越来越多，不少士兵到第一百人队的精英们都被折磨的惨无人样，都忍不住再下去。他们现在云七的眼神中除了敬畏就是恐惧，他们同时庆幸，云七不是他们的夫长。他们此刻突然觉得自己原本觉得脾气不好的夫长竟是如此的可爱。

韩长生，鲁平几人也是浑身忍不住的不规则颤抖着，他们的嘴唇都甚至有些发紫，却是依旧在坚持着一颗一颗认真的数着米粒。

这套训练方法是原来云七所在的部队里的一个连长，在参加了四百多天的世界上最著名的委内瑞拉猎人学校荣誉归来后，发明的一种锻炼人体生理极限和迅速冷静等多方面的特殊训练方式。云七早在突击狼特种大队的时候就尝试过这种惨无人道的训练，当时他们那批特种兵们比这些大头兵好不了多少。只不过他们的训练更加残酷，在拣米粒之前必须全速完成五个四百米障碍跑，虽说总长度只有两千多米，但运动量绝对是对极限的一种挑战，这相当于攀登200米左右的高山，而且……是全速。

这就是特种兵所要具备的单兵素质以及可怕的体能。现在的云七虽然有时想想还是觉得挺可怕的，但他却对教官从内心处充满了感激。因为他们在执行了数百次大小任务之后都能安然无恙的回来，体验活着的感觉。

整整一个时辰，中间许多士兵发生干呕，都被云七及时的灌了清水，采取了紧急处理。有两名士兵直接昏了过去，云七没有办法，只好让人抬他们去休息。最后当所有人双手捧着大米，地上再也找不到一颗，云七才宣布吃早饭的时间到了，可以原地解散。

而此时的这些士兵哪里还有吃饭的力气，一个个听到云七说可以解散，立刻如散了架一样，瘫倒在地上。