呼呼，大口的喘息着，一滴滴汗水落下，杨升大步的从对方底线跑到了中线，无力的擦去了脸蛋上的汗水，凸出了一口浊气。“第一次消耗了大约30秒的时间，应该是可以休息60-75秒的时间，足够了，趁着这段时间我也能好好的休息。

”

心中计算着距离下次折返跑的时间，杨升一步步的朝着底线走去，深呼吸，静静的舒缓着身躯，让自己处在最巅峰的状态，一步两步，哒哒，很快杨升就回到了底线，时间过去了15秒的时间，还有至少45秒的休息时间。”

嘟，时间到，杨升瞪大双眼，看着对面底线，加速狂奔，风声呼啸，“我要尽快跑完啊，我一定可以完成训练的，过来中线，接下来就是底线,”

咻咻，杨升再次化作了欢迎，冲锋，咬着牙冲到了对面底线，很快一道白线出现在杨升的面前，哒，一脚踩在白线上杨升然后迅速折返，这次杨升的目标正是中线，十秒之后杨升也是出现在中线上，第二次折返跑结束。

汗水哗啦啦的流出，大量的汗水遍布杨升的脸蛋，身上的白色衬衫更是湿漉漉的，此刻杨升很确定一旦自己脱下衬衫，可以轻松的挤出来一碗水。“刚开始的时候还没有感觉到，结果第二次的时候竟然很疲惫，我的力量明明没有消耗干净的，可是为什么这样疲惫。”

一步步的回到底线，杨升紧紧皱眉，思索着到底是什么原因，让他这样疲惫，时间慢慢的过去，转眼第三次的折返跑再次开始，看着对面底线，不过二十多米的距离却是让杨升身子颤抖，眼神模糊，似乎很害怕的样子。

“我竟然是害怕跑不到地方，我才不会害怕，一定能完成训练的。”终于，做出了决定之后，杨升也是开始了折返跑，正好休息了折返跑耗时的二倍时间。

咯咯，银铃般的笑声响起，欧阳倩怡撇嘴笑着，眼睛则是看向了单独训练的杨升，视线扫过了正在进行训练的队员们，不过最终视线依然是落在了杨升的身上，看着那一道好似幻影般的身影，似乎充满了无穷无尽的力量，可是看了一会之后，欧阳倩怡就是摇头笑着。

“怎么？你也是感觉到了什么？”斜靠着墙壁的于国恒笑着道，一双深邃的眼睛也是看着杨升，很快就是收回了视线，等待着欧阳倩怡的回答。

恩，微微点头，欧阳倩怡的脸上也是带着一抹笑容，可是如果仔细看的话就会发现，她的眼中带着一抹紧张，似乎担心什么事情。“的确是这样，杨升的体力需要加强，我记得去年的时候秦泰来是在第三次折返跑的时候，才耗尽体力的吧？”

“恩，的确是这样，但是杨升表现出来的可不是这样简单的啊，耐心的看下去吧，两次折返跑结束杨升的体力还有不到十分之一，接下来我想知道杨升怎么办？”