元旦假期京城的街上反而人员和车流比假期之前少了，街上堵车的情况也少了，可能很多人都回老家了吧。

朱斌联系完水果公司的有强，又联系老家酒厂的老董，电话联系一下金陵市的南宫北，连宿舍那老大爷回东北老家了，无聊之下朱斌到了空间洞府，认真的看了一些洞中藏书。虽然一半以上都是古文，好在朱斌古文功底比较好，还是能看得懂的，只是先秦的文字看着有点麻烦，好在有清风小道童在身边，知无不言，言无不尽，也是好的。

这一天朱斌正在洞府中看书，看到一本手抄本的古书，书名‘如意丹书’。听清风说，是如意仙尊前世转世之人进入洞府之中的根据仙尊玉蝶手写的抄本。

书中有丹决几篇：以天地为鼎炉，日月为水火，阴阳为化机，铅汞银砂土为五行，性情为龙虎，念力为真种子，以心炼念为火候，息念为养火，含光为固济，降伏内魔为野战，身心意为三要，天心为玄关，情来归性为丹成。

最上一乘“以太虚为鼎，太极为炉，清净为丹基，无为为丹田，性命为铅汞，定、慧为水火，窒欲惩忿为水火交，性情合一为金木并，洗心涤虑为沐浴，存诚定意为固济，戒、定、慧为三要，中为玄关，明心为应验，见性为凝结，三元混一为圣胎，性命打成一片为丹成，身外有身为脱胎，打破虚空为了当”。称此为上品天仙之道，修习成就，可“形神俱妙，与道合真”。

除了丹决还有丹方数篇：续灵丹，补心丹，参合丹，化雨丹，若兰丹，续魂丹，凝神丹，通天回命丹，九转如意丹，先天造化丹，乾坤再造丹，太上混元丹，百草祛毒丸，返元丹，归元丹，续命丹，续命小还丹，七宝回魂丹，宝花玉露丹，三清烈火丹，三江归元丹，造化丹等等

书中有下丹72篇，上丹36种，得一可堪造化。别说36种上丹，就算是下丹72种，也是不容易炼制，不说程序复杂，就是原材料也是没地方找。常用的药材就有：血菇，灵芝，人参，雪莲，何首乌，朱果，木尘花，玄魂草，素馨花雾葛藤，雾引茶，万灵乳，苦檀果，寒晶豆蔻，无忧草，圣心草、缠绕枝、阴阳果，金边美人果，无双花、鸠丝鸢，碧海丹桂、龙须草，迷迭果，凤凰叶、龙门果，玄龟石，龙胆石，龙舌草，五色莲，龙桂果，断肠草，化血草，醉梦草，三叶草等等

朱斌一看上丹是没戏了，下丹72种丹药，所需要的药材品种繁多，也就人参，灵芝，雪莲，何首乌，断肠草，三七、牛黄、沉香、蛤蚧、血竭、羚羊角，鹿茸、虎骨，犀牛角，黄芪，刺五加等等朱斌还是认识的。

朱斌的中医功底是相当深厚的，有很多中药材是有毒的，但是现在在市面上还是很常见到，特别是小孩用药尽量不要选择中成药，危害太大。还有很多企业竟然在小孩用药里添加：麻黄，苦杏仁。还有41中常见中药因为含‘马兜铃酸’，所以正常人是不能使用的，不管什么原因，那是使用过一次含有‘马兜铃酸’的中药都会对肾脏造成终生不可逆的损伤。遗憾的是欧美都禁止了，香港也禁止了，可惜现在这样含有剧毒的中药还在堂而皇之的危害国人的身体健康。（本章最后列出44种含有‘马兜铃酸’的中药材，请购买中成药时候注意辨别。）

国内也有一股势力，只要有人敢攻击中药，就会有什么汉奸之类的称号变成大帽子压下来，为了维护中药企业的利益竟然损害千万人民，真是奇迹。

朱斌认真仔细的研究了下丹72方，找到四五个方子也许还能勉强找到药材的，其中有：补心丹，再造丹，返元丹，续命丹。

其中补心丹用处最广，需要的的药材最少。此方由生地黄、人参(去芦)、丹参、元参、白茯苓、五味子、远志、桔梗、当归、天门冬、麦门冬、柏子仁、酸枣仁，甘草等十四味常见中药，外加4种罕见药材，木尘花，无忧草，圣心草，五色莲叶，总共18种药材组成。

在询问清风小道童后得知，空间内西南边万亩的草地上，拥有很多药材，其中就有木尘花，无忧草，圣心草三种俗世罕见之药，只是五色莲却是奇物。清风小道童说，万年之前如意仙尊曾经练过补心丹也是独缺五色莲，后来仙尊去求老师元始天尊，这才得到五色莲的叶子得以练成补心丹。现在就算是昆仑山玉虚宫恐怕是寻不得了。